YIN YOGA, MEDITAZIONE E YOGA NIDRA
7 Ottobre 2019Condotto dalla Maestra Birgit Kunzli Domenica 17 Novembre 2019 Ore 16.30 – 21 :30 a seguire cena tibetana preparata dai monaci Programma: Ore 16.30 Registrazione Ore 17:00 – 20:00 Ore 20:00 – 21:30 Cena Indo-tibetana Teoria e Pratica Yin + Yoga Nidra. Conclusione + domande Da portare: Tappetino, 2 blocchi Yoga, una cintura Yoga, una […]