ASCOLTO LA NATURA “Escursione e Meditazione sui Monti Lepini”

SABATO 23 GIUGNO 2018 

dalle ore 08:00 alle 16:30

Punto di partenza: ore 8,00 – c/o Monastero Tibetano di Cisterna di Latina – Via Tivera n.. 2/B..
2. Punto di ritrovo: ore 9,20 – Il punto di ritrovo è ubicato alla zona parcheggio di Pian della Faggeta..
Da Cisterna dii Latina sii prende la SS n. 7 Appia sino al’incrocio che da questa
immette alla SR 156 dei Monti Lepini (km 26) – si gira a destra in direziione
Roccagorga / Maenza (km 36) – continuare su Via Setina di Ceriara, poi su Via
Marittima di Mezzagosto, sino a girare a sinistra sulla SS609 (km 40). Dopo una
serie di curve si imbocca a sinistra direzione Pian della Faggeta (prima di entrare a
Carpiineto Romano) – Tempo di percorrenza previsto da Cisterna di LT a Carpineto
Romano h 1,20 (circa) – distanza circa 60 km.
3. Durata dell’escursione:
partenza dal punto di ritrovo ore 9,30 rientro previsto ore 17,00.
tempo di percorrenza del sentiero – in andata ed in ritorno: 3,00 ore (circa)
4. Dislivello: 670 metri circa.
5. Escursione: La passeggiata inizia da Pian della Faggeta a quota 865 m. s.l.m. , uno dei più bei
pianori carsici dei monti Lepini. Dal parcheggio sono evidenti i classici segni bianchii
e rossi che inizialmente seguono la strada sterrata passando per la Fonte
dell’Acquicciola e costeggiando larghi prati, dopo alcune curve, si abbandona la
strada svoltando a sinistra e salendo in mezzo al bosco. Dopo un altro tratto nel
bosco, si esce allo scoperto e ci si ritrova nel suggestivo Piano dell’’Erdigheta..
Proseguendo nella salita.. Deviando a destra,, sii prosegue sulla cresta, ci si lascia
alle spalle il pianoro e, passando per un bosco di faggi, sii raggiunge il Monte
Semprevisa in poco più di un’ora.
6. Difficolltà: percorso di media difficoltà (T = escursione turistica – per tutti).
7. Abbigliamento: pantaloni da montagna (in alternativa pantaloni da tuta) –
maglietta dii cotone o camicia manica lunga – scarpe da
treking o scarponcini – cappello – maglietta di cotone di
ricambio – giacca a vento.
zaino da montagna e (possibilmente) bastoni estendibili
8. Cosa portare: per mangiare: – panini imbottiti; – frutta; …
per bere: – acqua; – thè; succhi di frutta;
SI CONSIGLIA DI PORTARE UNO STUOINO
9. Cose utili: – fazzoletti di carta; – cerotti;
10. Cosa NON portare:
per mangiare: – cibi piccanti e/o grassi; per bere: – bibite gassate; – bevande
alcoliche;
O G N I  P A R T E C I P A N T E   A S S U M E   I N P R O P R I O  L A  R E S P O N S A B I L I T À
D I  T U T T O  Q U A N T O   P O S S A   A C C A D E R E   D U R A N T E    L ’ E S C U R S I O N E .
n.b. : – si raccomanda di non sovraccaricare lo zaino portando cose non necessarie.
O R A R I     D I   S V O L G I M E N T O    D E L L A     G I O R N A T A
ore 8,00 Raduno c/o il Monastero Tibetano
Il percorso è adatto anche a persone
che hanno poca esperienza di trekking.
OFFERTA LIBERA
per il sostegno del Monastero Tibetano
IN CASO DI CONDIZIONI METEORICHE
AVVERSE L’ESCURSIONE VERRÀ RINVIATA.
NON È NECESSARIA LA
PRENOTAZIONE…
MA SI RACCOMANDA LA MASSIMA
PUNTUALITÀ!
ore 8,10 Partenza in auto verso Carpineto Romano
ore 9,20 Arrivo previsto a Pian della Faggeta
(punto di ritrovo);
ore 9,30 Partenza a piedi per MONTE SEMPREVISA
ore 12,30 Arrivo previsto al MONTE SEMPREVISA
ore 12,45 MEDITAZIONE (seduta)
ore 13,15 Pranzo al sacco – Letture testi
ore 14,30 Partenza per rientro a Pian della Faggeta
ore 16,30 Arrivo a Pian della Faggeta e ripartenza
per rientro
IL PROGRAMMA POTRÀ SUBIRE VARIAZIONI.

Info/prenotazioni: 06 96883281, 349 3342719  (anche tramite Whatsapp nome cognome e numero di partecipanti)