Corsi Estivi “Il Monastero Tibetano” Luglio e Agosto 2020

Nel rispetto della regolamentazione Covid-19

Cari Amici del Monastero Tibetano,

  •    CORSI DI YOGA 
  •      CORSO DI FILOSOFIA BUDDHISTA
  •  TAI-CHI QUAN
  • PUJA Di BENENDIZIONI con I Maestri e Monaci del Il Monastero Tibetano

Le attività riprenderanno nel rispetto della regolamentazione delle attività sportive dettate A.S.I. ed avranno il seguente corso:

LUGLIO

Martedì Corso di Yoga Dinamico Flow

1° turno dalle 16.00 alle 17.15  

Ore 17.15 alle 17.35 sanificazione locali  

2° turno dalle 17:40-19.00 – 
 condotto dall’Istruttrice Luigina D’Agostino 


Ore 19.00 -19.15 sanificazione locali


Scambio Reiki

Ore 19.15 alle 20.30
condotto dai professionisti Master in Reiki



Mercoledì ARGOMENTANDO Ore 18:00 – 19:30

Riflessione partecipe di FILOSOFIA BUDDHISTA 
per affrontare insieme gli argomenti cardine della filosofia buddhista in chiave occidentale, INTERCULTURALE E INTERRELIGIOSO


Giovedì Ore 16:00 – 17:00 Puja Panden Lhamo Condotto dal Maestro residente il Ven. Geshe Lharampa Sonam Dorjee



Venerdì Corso di Yantra Yoga Tibetano e Yoga Nidra Ore 17:30 – 19:00

Condotto della Dharma Teacher e Istruttrice Lorella Sciannimanica



Domenica BASIC DHARMA TEACHER – CORSO BASE di FILOSOFIA BUDDHISTA Ore 11:00 – 12:30

condotto dal Maestro e guida Il Ven. Geshe Lharmapa Lobsang Sherap 



AGOSTO

Tai-Chi Quan, Insegnamenti di base su come sviluppare l’energia fisica e unirla a quella spirituale. Conduce Dott. Gloria Albanese

6 incontri per conoscere l’arte millenaria cinese, del The – Chi Quan

Martedì 11 e 18,

Mercoledì 12 e 19,

Giovedì 13 e *Lunedì 17

Ore 19:00 – 20:00

Costo del Corso Tai – Chi Quan Euro 50,00 (valido per accedere anche alle lezioni di Yoga) Info: Gloria 329.99643178


Corso di Yoga Dinamico Flow condotto dall’Istruttrice Luigina D’Agostino 

Ogni Martedì Ore 19:00 – 20:30


ARGOMENTANDO

Riflessione partecipe di FILOSOFIA BUDDHISTA 
per affrontare insieme gli argomenti cardine della filosofia buddhista in chiave occidentale, INTERCULTURALE E INTERRELIGIOSO

Mercoledì Ore 18:00 – 19:30


Corso di Yoga Dinamico condotto dall’Istruttrice Antonella PALUZZI

Ogni Giovedì Ore 19:00 – 20:00


Per accedere alle attività è necessario seguire accorgimenti e linee guida ben precise:

1)      Accedere ai locali con la mascherina e toglierla al momento dell’inizio della lezione;

2)      Mantenere la distanza di sicurezza di un 1 metro all’interno e 2 metri negli spazi esterni (evitando assembramenti);

3)      Lavare le mani prima e dopo la lezione con gli appositi detergenti;

4)      Ognuno deve avere il proprio tappetino personale e la propria borraccia;

5)      Nel Gompa si accede con calzini puliti; le scarpe andranno riposte e chiuse in una busta di plastica personale;

6)      Arrivati in Monastero seguire il percorso indicato dalla cartellonistica;

7)      Ogni qualvolta si accede alla struttura è obbligatorio compilare l’autocertificazione.

N.B.

Ogni lezione prevede un massimo di 8 partecipanti, Vi chiediamo dunque la prenotazione anche tramite messaggio whatsApp.

Per quanto concerne i prodotti igienizzanti troverete in monastero la lista dei disinfettanti e il loro uso con presidio medico ed autorizzati dagli enti preposti.

Tessera e prenotazione obbligatoria 

Costi: Tessera Annuale (anno solare) Euro 20,00

Mensilità Euro 30,00 

Lezione Singola Euro 10,00

a sostegno dei Maestri e Monaci dell’Il Monastero Tibetano

Info e Prenotazione: 06.96883281 / 349.3342719 (Anche Whatsapp) segreteriamonasterotibetano@Gmail.com