Corso Base: MEDITAZIONE

Ogni settimana presso il Monastero Tibetano: CORSO DI MEDITAZIONE BASE a cura del Dharma Teacher Riccardo IANIRI.

Il Venerdì dalle ore 19:15 alle ore 20:30 sarà possibile seguire una sessione di Meditazione guidati dall’esperienza di Riccardo -Lobsang Shinè- che si soffermerà su tecniche e consigli per imparare a meditare. I benefici sono tantissimi e la scienza se ne sta interessando da anni scoprendone sempre di nuovi. Tantissimi benefici e nessun effetto collaterale. Un viaggio verso la consapevolezza.

Si raccomanda un abbigliamento comodo e puntualità.
Contributo di partecipazione: Contributo unico di Euro 30,00 mensili, per la partecipazione a tutte le attività fisse del Centro (Hatha Yoga, Yoga Nidra, Yantra Yoga, Tai Ji Quan e Meditazione Taoista, Insegnamenti di Dharma dei Maestri Residenti, Corso Base di Meditazione, Reiki)
Tesseramento obbligatorio, come per tutte le attività che si svolgono presso “Il Monastero Tibetano”.

Ti aspettiamo!