RiparTiAmo Il Monastero Tibetano, nel rispetto della regolamentazione Covid-19

Le attività Monastero Tibetano, riprenderanno nel rispetto della regolamentazione

Cari Amici del Monastero Tibetano,

A seguito dell’ultimo del DPCM del 20 Maggio 2020 Il Monastero, a partire da LUNEDì  08 GIUGNO 2020,  riavvierà tutte le attività:

–          CORSO DI YOGA 

–          CORSO DI FILOSOFIA BUDDHISTA

–          SCAMBIO REIKI

Le attività riprenderanno nel rispetto della regolamentazione delle attività sportive dettate A.S.I. ed avranno il seguente corso:

Lunedì Corso di Yoga Dinamico

Ore 17:30 – 18:30

condotto dall’Istruttrice Antonella PALUZZI


Martedì Corso di Yoga Dinamico Flow

1° turno dalle 16.00 alle 17.15 

Ore 17.15 alle 17.35 sanificazione locali 

2° turno dalle 17:40-19.00 –
 condotto dall’Istruttrice Luigina D’Agostino 


Ore 19.00 -19.15 sanificazione locali


Scambio Reiki

Ore 19.15 alle 20.30
condotto dai professionisti Master in Reiki


Corso di Yantra Yoga Tibetano e Yoga Nidra

Mercoledì Ore 16:30 – 17:30

 Condotto della Dharma Teacher e Istruttrice Lorella Sciannimanica


Ore 17.30 alle 17.45 sanificazione locali 


ARGOMENTANDO

Ore 18:00 – 19:30

Riflessione partecipe di FILOSOFIA BUDDHISTA 
per affrontare insieme gli argomenti cardine della filosofia buddhista in chiave occidentale, INTERCULTURALE E INTERRELIGIOSO


Giovedì Ore 16:00 – 17:00 Puja Panden Lhamo Condotto dal Maestro residente il Ven. Geshe Lharampa Sonam Dorjee


Giovedì Corso di Hatha Yoga

Ore 18:30 – 19:45

condotto da Monica Fava Insegnante Diplomata FIY


Venerdì Corso di Yantra Yoga Tibetano e Yoga Nidra

Ore 17:30 – 19:00

Condotto della Dharma Teacher e Istruttrice Lorella Sciannimanica


Corso di MEDITAZIONE Base

Ore 19:15 – 20:30

condotto dal Dharma Teacher Riccardo Ianiri


Domenica BASIC DHARMA TEACHER – CORSO BASE di FILOSOFIA BUDDHISTA

Ore 11:00 – 12:30

condotto dal Maestro e guida Il Ven. Geshe Lharmapa Lobsang Sherap 


Per accedere alle attività è necessario seguire accorgimenti e linee guida ben precise:

1)      Accedere ai locali con la mascherina e toglierla al momento dell’inizio della lezione;

2)      Mantenere la distanza di sicurezza di un 1 metro all’interno e 2 metri negli spazi esterni (evitando assembramenti);

3)      Lavare le mani prima e dopo la lezione con gli appositi detergenti;

4)      Ognuno deve avere il proprio tappetino personale e la propria borraccia;

5)      Nel Gompa si accede con calzini puliti; le scarpe andranno riposte e chiuse in una busta di plastica personale;

6)      Arrivati in Monastero seguire il percorso indicato dalla cartellonistica;

7)      Ogni qualvolta si accede alla struttura è obbligatorio compilare l’autocertificazione.

N.B.

Ogni lezione prevede un massimo di 8 partecipanti, Vi chiediamo dunque la prenotazione anche tramite messaggio whatsApp.

Per quanto concerne i prodotti igienizzanti troverete in monastero la lista dei disinfettanti e il loro uso con presidio medico ed autorizzati dagli enti preposti.

Tessera e prenotazione obbligatoria

Costi: Tessera Annuale (anno solare) Euro 20,00

Mensilità Euro 30,00

Lezione Singola Euro 10,00

a sostegno dell’Il Monastero Tibetano

Info e Prenotazione: 06.96883281 / 349.3342719 (Anche Whatsapp) segreteriamonasterotibetano@Gmail.com