YOGA

Ogni settimana nel Gompa del Monastero si tengono incontri di YOGA con le nostre Insegnanti Lorella SCIANNIMANICA, Luigina D’AGOSTINO, Laura INTRISANO, Ernestina DI CESARE ed altre Professioniste Yoga del Monastero Tibetano

Stile YOGA praticato:

• YOGA FLOW
• ASTHANGAYOGA
• YANTRA YOGA
• YOGA TIBETANO
• YOGA NIDRA
• YOGA CLASSICO
• HATA YOGA
• YIN YOGA con MEDITAZIONE GUIDATA