Corso Base: MEDITAZIONE

Ogni settimana presso il Monastero Tibetano: CORSO DI MEDITAZIONE BASE a cura del Dharma Teacher Riccardo IANIRI.

Ogni Venerdì dalle ore 19:15 alle ore 20:30 sarà possibile seguire una sessione di Meditazione guidati dall’esperienza di Riccardo -Lobsang Shinè- che si soffermerà su tecniche e consigli per imparare a meditare. I benefici sono tantissimi e la scienza se ne sta interessando da anni scoprendone sempre di nuovi. Tantissimi benefici e nessun effetto collaterale. Un viaggio verso la consapevolezza.

Si raccomanda un abbigliamento comodo e puntualità.
Contributo di partecipazione: Contributo unico di Euro 30,00 mensili, per la partecipazione a tutte le attività fisse del Centro (Hatha Yoga, Yoga Nidra, Yantra Yoga, Insegnamenti di Dharma dei Maestri Residenti, Corso Base di Meditazionei)
Tesseramento obbligatorio, come per tutte le attività che si svolgono presso “Il Monastero Tibetano”.

Ti aspettiamo!