INTERNATIONAL “YOGA DAY” Giornata Internazionale dello Yoga

Yoga day

  • Ore 16:00 – 16:30 arrivo accoglienza e registrazione
  • Ore 17:00 inizio meditazione guidata sul respiro
  • Ore 17:15 I 17 movimenti
  • Ore 17:30 riscaldamento muscolare
  • Ore 18:00 Asana e preparazione per il saluto al sole
  • Ore 18:30 pausa rigenerante con the e bevande alla frutta
  • Ore 18:45 saluto al sole
  • Ore 19:00 saluto alla luna e yoga Nidra
  • Ore 19:45 cena Indo-Tibetana

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Sì raccomanda abiti comodi e tappetino personale per la pratica


STAFF Insegnati Il Monastero Buddhista Tibetano, Cisterna di Latina:

Lorella Sciannimanica (Insegnanti Yoga e Dharma Teacher Del Il Monastero Tibetano)

Luigina D’Agostino (Insegnati Yoga – Educatrice)

Laura Intrisano (Insegnati Yoga)

JOSEPH ZIZZO (Maestro di QI GONG )

***Tessera Obbligatoria*** 

Info/prenotazioni: 06 96883281, 349 3342719 (WhatsApp)

Inizia:

19 Giugno 2021 16:00

Finisce:

19 Giugno 2021 16:00

Commissioni e Biglietti

Yoga day
15,00 €

Costo: Euro 15 / Soci Mensili Euro 10 / Cena Euro 10 / Costo Tessera: Annuale Euro 20 (anno solare) / Tessera giornaliera: Euro 5

Sede Evento

Indirizzo:

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GPS:

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